jueves, 3 de enero de 2013

¿Cómo leer los roles en regata?


Ir rápido en el laser es divertido. Ser uno de los más rápidos de la flota es gratificante, y hace que parezca más fácil tomar decisiones correctas. Pero simplemente ir rápido, es a menudo más lento que estar constantemente en el rumbo correcto, por lo que necesitamos poner en la parte superior de nuestra lista de puntos por mejorar “lectura de las variaciones del viento”.

Tener el casco limpio, la orza y el timón pulidos, la vela nueva y el trimado correcto de la vela hará más rápida nuestra navegación.

Todas estas asistencias te catapultarán a lo alto de la clasificación en muchas competiciones. Pero cuando el viento está inestable (suele ser en la mayoría de las ocasiones), elegir el rumbo adecuado a menudo te situará por delante de un barco que va más rápido, pero deja escapar los roles.

Para muchos laseristas, especialmente para aquellos nuevos en las regatas en una flota muy competitiva y con regatistas con mucha experiencia, aprender a leer los cambios de viento (cambios de dirección en rachas, debido a agentes externos en tierra firme o debido a las condiciones climáticas y el sol) es una habilidad clave que puede ser muy difícil de aprender.

Por lo que queremos dejarles en este post, algunos consejos sobre como mejorar ésta competencia a través del entrenamiento:

• Estar de pie en la orilla de la playa o el mar y hacer el seguimiento de donde el viento está viniendo. Aprender a reconocer rápidamente la sensación del viento en la cara, el cuello o las orejas y traducir eso en una dirección específica, es un componente básico para poder elegir un rumbo. Debemos aprender a leer "El viento viene de la dirección del muelle Reina Sofía". Si no se puede identificar la dirección del viento, raramente podremos utilizar los roles con el máximo beneficio.

• Desarrollar una rutina mental o lista en la que deseamos centrar nuestra atención una vez que estamos en nuestro barco. Practicar mentalmente pasando por todos los puntos de nuestra lista, por ejemplo, dirección del viento, dirección de las rachas, máximo role a la izquierda, máximo role a la derecha. Hasta que inconscientemente no logremos identificar todos estos puntos, es probable que no lleguemos a notar los cambios de dirección del viento. "Antes apuntaba a la boya, ahora me dirijo unos grados más bajo" "Me dirigía en una dirección que me llevaba hacia un edificio en concreto, ahora voy hacia unos edificios que están más a la derecha" La mayoría de los regatistas inexpertos no consiguen focalizar su atención fuera del barco, simplemente se preocupan de que la vela no flamee, que los catavientos vayan paralelos, etc. Por eso, la realización de la lista mental alienta al regatista a centrar su enfoque fuera del barco, en el área más importantes de la navegación.

• Navegar en ceñida y centrar la atención en el rumbo que nos dirige a un objeto elegido en la orilla, una boya o una dirección de compás. Volviendo constantemente nuestra atención a un objeto en particular, lograremos desarrollar y sensibilizar a nosotros mismos nuestro propio criterio respecto a los cambios de viento. A la larga, desarrollaremos inconscientemente la capacidad para centrarnos en lo que nos interese. Empezaremos a percatarnos de muchísimos pequeños detalles, que de otra manera no hubiéramos percibido, de lo que deducimos que los pequeños cambios de viento, permanecen casi invisibles para la mayoría de los nuevos regatistas.

• Hasta que realmente comiencen a experimentar los pequeños roles y como afectan al campo de regatas, competir en regatas no es útil, ya que tenderemos a volver a caer en nuestros viejos hábitos y terminaremos "llevando a cabo" viejos patrones de comportamientos ineficaces.

• Establecer una sesión de entrenamiento con otro regatista. Navegar en ceñida y gritar el uno al otro cada vez que el viento cambia. Prestar especial atención a cómo los cambios afectan a la posición relativa de cada uno de los barcos. Este es uno de los aspectos más importantes de la utilización de los roles. Si tu amigo está dentro o fuera del role, qué gana o pierde el otro barco respecto a ti. ¿Podrías pronosticar hacia donde ha rolado el viento, viendo la posición relativa de las dos embarcaciones?

• Para desarrollar el dominio de los cambios de viento, trata de sentarte en tu escritorio o una mesa y usar botes pequeños y una flecha que indica la dirección del viento, para la creación de situaciones reales. Entonces hay que manipular la dirección del viento y recolocar los barcos, esto nos mostrará cómo el viento nos causará oportunidades y desafíos. Este lento proceso de estudio de casos es una gran manera para desarrollar las reacciones correctas.

• Una vez que tenemos una comprensión excelente de los conceptos básicos del viento, entonces estamos listos para regatear y reaccionar a los cambios en tiempo real. 

La lectura de los cambios de viento en medio de la regata es una debilidad para muchos de nosotros. No es un misterio, es la experiencia. Necesitamos construir nuestras habilidades básicas a través de los entrenamientos.

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